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感冒初始 按摩穴位可缓解

2015-11-25 10:55:39来源:健康台

当刚开始发现感冒的时候,可采用穴位按摩法治疗;也可以一边服用感冒药,一边施用按摩法辅助治疗,可加速感冒痊愈。

感冒初始 按摩穴位可缓解

一、风池穴

患者坐椅子上,头略低,颈部放松,双手自然弯曲,用食指来回摩擦风池穴(位于项后枕骨下两侧凹陷处,相当于耳垂齐平)。并用按揉手法,至有酸、胀、麻、重感觉为度,患者感到局部发热、浑身轻松为止。

感冒初始 按摩穴位可缓解

二、太阳穴

如头昏症状较重,可按揉太阳穴(位于眉梢与外眼角连线中点,向后约1寸凹陷处)40下,或捏耳垂数十下,头昏即可缓解。

感冒初始 按摩穴位可缓解

三、迎香穴

如鼻塞较重可按摩鼻翼两侧处的迎香穴(位于鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟凹陷处),可上下按揉,直到鼻通为止。

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责任编辑:李甜

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