视频栏目

嘴馋怕变胖?5种减肥食物晚上吃亦可

2016-07-04 10:52:09来源:家庭医生在线

嘴馋怕变胖?5种减肥食物晚上吃亦可

4、桃子、梨、黄瓜、番茄之类性质温和的低糖果蔬

实在饿得不行就吃些果蔬吧,但要记得选一些含糖分较低的水果和蔬菜,不然糖分在睡觉时无法消耗完全便会变成脂肪堆积体内。

扫一扫添加健康台订阅号


本文转载自其他网站,不代表健康台观点和立场。如有内容和图片的著作权异议,请及时联系我们(邮箱:jkcentv@163.com)

责任编辑:刘文艳

果实与健康专题

精彩评论

网友评论仅为个人观点,与本站立场无关。

相关文章

女性饮食 常吃这类食物让女人青春永驻 衰老是每个女人不可避免的,但是,做好抗衰老的措...【详细】
丰胸的食物有哪些 三种食物让你拥有傲人胸部 很多女性朋友都对自己的胸部不满意,觉得太小了,...【详细】
护肤美容食物 7种食物睡前吃最养颜 女性朋友对于颜值的追求越来越强烈,就会非常重视...【详细】
节后吃5种食物清肠瘦肚子 过年胡塞海吃,每一顿都少不了肉,连续吃上几天,...【详细】
果实与健康列表