茶文化在中国有着数千年的历史。喝茶不仅仅是文化的象征，选对了茶还能够帮助减肥瘦身。下面就为大家推荐几款减肥效果很好的减肥茶。
消暑瘦身茶
炎炎夏日，捧上一壶茶，手拿一本书，惬意、解暑又瘦身，更适合这个慵懒的夏季。
（1）玫瑰蜂蜜瘦身茶
材料：5朵玫瑰花、1小包anslim花茶、1勺蜂蜜、一小片柠檬、白水500毫升。
做法：将水烧沸后放anslim花茶冲泡约5-6分钟;再放玫瑰花在红茶中搅一搅，然后放蜂蜜和柠檬片即可。
功效：性质温和、可调理气血，排毒排油腻，促进脂肪消耗，长期饮用有助血液循环，促进代谢，从而起到瘦身消脂、养颜美容的作用。
点评：玫瑰茶常被爱美的女性用作美容功效，养颜消炎又润喉。其实玫瑰搭配花茶茶，再加入蜂蜜，除了味道芳香怡人，更可当做瘦身瘦身茶饮用。
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责任编辑：刘文艳
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