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夏季减肥食谱推荐 3款减肥茶让你瘦一整夏

2016-08-05 09:45:29来源:家庭医生在线

夏季减肥食谱,夏季是女性展现自己好身材的最佳时刻,因此,有人拼命运动减肥、手术减肥、节食减肥,但是都没有利用饮食减肥的女士来得聪明。下面一起分享几道最适合夏季减肥吃的食谱,让你在美食中轻松拥有好身材。

夏季减肥食谱推荐

夏季减肥食谱推荐 3款减肥茶让你瘦一整夏

冬瓜肉粒汤

材料:冬瓜粒200克、瘦肉100克、姜1片、清水两杯。

做法:姜片、冬瓜粒用水煮熟,再加人瘦肉慢火浸熟即成。

推荐理由:冬瓜纤维最能畅通胃肠,排出大便。

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责任编辑:刘文艳

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