用减肥茶瘦身其实大家可以在家里自己自制,今天小编给大家分享一款消脂排油茶,主要作用是消脂和排油,下面一起来看下这款减肥茶的做法。
自制减肥茶之消脂排油茶
药材:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。
做法:将药材以热水500毫升冲泡即可。
作用:消脂、排油。
注意事项:因何首乌有刮胃排油的效用,有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意,不可服用过量。另外,此茶饮喝了会使排泄顺畅,如有严重腹泻的情形,则停止饮用。
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责任编辑:刘文艳
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