视频栏目

既能吃又能瘦身的蔬菜沙拉,3天瘦10斤!

2016-09-26 10:55:37来源:减肥方法瘦身秘籍大全

既能吃又能瘦身的蔬菜沙拉,3天瘦10斤!

NO.2苹果酸奶沙拉

这道苹果减肥沙拉的做法非常简单,只要两分钟就可以制作完成了。

首先把苹果洗净去核,然后切成小块放在容器中,接着选择一瓶低脂酸奶均匀的淋在苹果块上面,就做成了这道非常低卡的沙拉,喜欢吃果仁的美眉们也可以适当的撒上少量自己喜欢吃的果仁。

扫一扫添加健康台订阅号


本文转载自其他网站,不代表健康台观点和立场。如有内容和图片的著作权异议,请及时联系我们(邮箱:jkcentv@163.com)

责任编辑:刘文艳

果实与健康专题

精彩评论

网友评论仅为个人观点,与本站立场无关。

相关文章

美味又燃脂的减肥沙拉 助你轻松瘦至九十斤 减肥沙拉一直都深得肥胖人士的欢心,因为减肥沙拉...【详细】
轻食“吃草”减肥? 专家:沙拉作主食营养不均衡 在广州,主打轻食的餐厅遍地开花。记者走访发现,...【详细】
轻食沙拉真的健康吗?“麦当劳沙拉事件”受害者飚至507人! 沙拉花花绿绿的摆盘,相比十分油腻的各种肉类,看...【详细】
日常减肥的误区要谨慎 消脂减肥要知的5款蔬菜 很多女生总是说:我每天运动,每天吃的都是低卡,...【详细】
果实与健康列表