便秘、减肥一定要喝，超排毒：每早喝一杯清肠刮油！

凤梨番茄汁

材料：凤梨、番茄、老姜2片、蜂蜜、优格、开水100cc

以凤梨的消化酵素和优格的排毒效果来增强代谢力，而且番茄中的茄红素还能抵挡紫外线的伤害喔！

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