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中医食疗美容方(一)

2016-10-26 10:48:22来源:中华中医网

1.樱桃汁

【组成】鲜樱桃200克、蜂蜜30毫升

【制作】将新鲜的樱桃洗净后去掉柄和核,用盐水稍浸泡一会儿,再用凉水冲洗净,放入榨汁机内榨取汁,然后加入蜂蜜再搅拌一会儿,倒出后便可饮用。

【功效】润肤养颜、生津止渴。

【适用范围】适宜皮肤干燥、苍白者饮用。

【分析】樱桃性凉味甘,是上好的美容水果之一。食用后能够生津止渴、凉血解毒,不仅有食用价值,还有一定的药用功效。樱桃中含有大量的水分和维生素C,经常食用能够保持皮肤的细嫩。合用蜂蜜能够保持肌肤的弹性和光泽。本方适宜皮肤干燥者饮用。

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责任编辑:刘文艳

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