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1970-01-01

减肥等于零脂肪？法媒盘点关于减肥餐的5大误区

【环球网综合报道】为了拥有曼妙的身材，越来越多的女性开始加入<font color="#f00">减肥</font>大军。健康的<font color="#f00">减肥</font>方式主要是控制饮食和适量运动，因此设计合理的<font color="#f00">减肥</font>餐显得尤为重要，但有...【详细】

2016-07-26

六大减肥误区

在生活中，<font color="#f00">减肥</font>话题一直都是一个永恒的话题。越来越多的朋友加入了<font color="#f00">减肥</font>事业中，但是<font color="#f00">减肥</font>不是一件说减就可以减下来的事情。<font color="#f00">减肥</font>难，...【详细】

2016-07-25

减肥可以吃葡萄吗 减肥不能吃哪些水果

葡萄富含营养，被誉为水果皇后。葡萄，古代时也叫蒲桃、蒲陶，属葡萄科藤木，原产西亚，据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的。葡萄品种很多，有白葡萄、紫葡萄、绿葡萄和红葡萄等。【详细】

2016-07-25

女子注射减肥致全身多处溃烂 诉美容所获赔30万

“作为一个爱美的女人，这是我一生都难以释怀的痛苦！”某公司总经理王女士在美容会所接受注射<font color="#f00">减肥</font>，却导致全身多处溃烂并接受5次全麻手术，身体上共留下了11道伤疤。日前，朝阳法院一审判决北京美人神女子美容美体会所...【详细】

2016-07-25

老中医减肥刮油瘦身茶 自制健康科学美味不反弹

<font color="#f00">减肥</font>如果单单依靠运动和节食的话，很容易造成便秘的后果，这个时候就要喝上一杯自制<font color="#f00">减肥</font>瘦身茶了，不但可以润肠排毒，还能加速新陈代谢，给你意想不到的<font color="#f00">减肥</font>奇...【详细】

2016-07-21

关于中医针灸减肥 你这些事情需要知道

​针灸是中医常见的疗法之一，不仅仅用来治疗疾病，还可以美容减肥。但是针灸减肥是否完全没有副作用，那倒未必，今天一起来了解下吧【详细】

2016-07-21

想减肥不妨倾听咀嚼声

一项最新研究发现，在咀嚼的时候如果能用心倾听自己发出的声音，能够有效减少食物的摄入量。【详细】

2016-07-21

减肥人士健身后吃或不吃呢？很纠结

绝大多数<font color="#f00">减肥</font>人士常常有这个疑问：运动后吃还是不吃？大多数人认为，苦苦做了那么久的运动，好不容易消耗了点儿能量，如果此时再吃东西，则又给身体补充了能量，一出一进，肯定达不到燃烧脂肪的效果了！于是乎只能饿着...【详细】

2016-07-20

保鲜膜减肥的正确试用方法原来是这样！

使用保鲜膜瘦腿是很实用且有效的一个方法！但是很多MM都以为保鲜膜瘦腿就是在腿部涂上精华液，然后用保鲜膜包住就OK了，其实这是错误的！那么保鲜膜瘦腿的正确是怎样的？【详细】

2016-07-20

减肥要先看表 一天有3个瘦身黄金时间点

众所周知，要想保持身材，应该做到少吃高脂肪的食物，而最新研究发现，要想<font color="#f00">减肥</font>成功，吃饭的时间点非常关键。据英国《每日邮报》近日报道，英国一家节食指导公司调查1000名<font color="#f00">减肥</font>成功的人，了...【详细】

2016-07-19

4款御用药膳来减肥 轻松吃出好身材

相传在我国元代就有专门给皇宫贵族做饭的御膳房，御膳师们为使那些体态壅肿的皇家贵族们对自己的体态满意些，就在御膳中加入中药来改善他们的体质。元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方。【详细】

2016-07-19

夏季吃什么及防暑又减肥？

夏季吃什么及防暑又减肥？这是很多人都想要的。其实夏季很多事物都有防暑功效，但是要说到减肥功效，那就要看小编给你整理的夏季减肥事物了。【详细】

2016-07-18

吃这水果减肥 一定让你狂瘦不止

很少人知道，枇杷还是很有效的减肥果品。这枇杷可是厉害食物哦，小心让你狂瘦止不住！【详细】

2016-07-18

180斤胖小伙仰卧起坐减肥 腰椎变形被迫动手术

一个多月前，小何为了夏天好过些开始减肥，却也因减肥进了医院做手术，“现在不敢自己做运动计划了，我就是因为错误的减肥方法，差点走不了路了。”【详细】

2016-07-18

你不可不知的七种巨简单懒人减肥法

<font color="#f00">减肥</font>，不一定非得饿的前胸贴后背，才能收获显著瘦身效果。有些“懒人<font color="#f00">减肥</font>法”虽然看上去简单、做起来毫不费力，但是只要坚持，一样能够帮助大家安全高效瘦身。下文中小编为大家详细介绍了七...【详细】

2016-07-15

啤酒肚怎么减 如何能够减肥

男人事业发达了也会让身体变形的，特别是啤酒肚的产生也会让更多的男性健康出现问题，那么啤酒肚怎么减呢，怎么样减肥能够让啤酒肚更快的消失呢，减肚子的方法是很多的，下面就注意一下减肚子的细节。　　【详细】

2016-07-13

跑步减肥有讲究 下坡跑更有效

跑步是项全身性燃烧脂肪的有氧运动，其中，原地跑步减肥是最简便有效的。只要注意一些技巧，不但让你体重减轻，还可以帮你局部塑型，瘦手臂、腰腹和大腿！【详细】

2016-07-12

减肥嘴馋怎么办？不戒口照瘦不误

许多女生减肥最大的难度就是“吃”这一关了，尤其是对于吃货来说，不吃零食简直是太不人道了，但其实有些零食还是可以吃的，那么减肥可以吃什么零食呢？下面跟随小编一起来详细了解了解吧~【详细】

2016-07-12

例假期间如何减肥好呢

女性朋友都希望自己拥有一个非常好的身材，也会用自己的一些方式来<font color="#f00">减肥</font>，但是例假期间如何<font color="#f00">减肥</font>好呢，其实在女性特别的月经期间呢，可以采取一些很不错的<font color="#f00">减肥</font>方...【详细】

2016-07-12