大脑在30岁开始衰老 大脑年轻才能长寿

受访专家：北京协和医院神经内科主任　张振馨　　南京大学医学院附属仙林鼓楼医院神经内科主任　耿同超　　近日，《美国医学协会杂志》刊登了一项最新研究，发现<font color="#f00">长寿</font>老人大脑中“皮质层”厚度是普通老人的两倍；皮质层...【详细】

2017-05-09

脚部三个特点预示长寿

脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况。 【详细】

2017-05-08

“长寿食品”不光是对消费者的忽悠

被誉为“中国长寿之乡”的广西巴马吸引了众多病人和老人的到来。然而，宣传有“长寿”功能的神力蘑菇、长寿河水、动物喷雾、氧吧洞穴却令一些民众慕名而来，失望而归。【详细】

2017-05-04

每天同一时间起床？自律的人才能长寿

明知要早睡，却忍不住熬夜追剧；明知酗酒伤肝，却挡不住劝酒的人；明知健身有益，却一步都懒得走……生活中，很多人并不缺少健康常识，更多缺的是种自律精神。通俗点说，就是管不住自己。【详细】

2017-04-21

日本人为何长寿？深海鱼这样吃防癌护心

日本是人均寿命最长的国家，这与他们的饮食关系密切，日本料理也有“世界第一健康菜”的美誉。俗话说“靠山吃山，靠海吃海”，海鱼、海鲜一直是日本人从古至今的主要食物和营养来源。在吃鱼方面，他们到底积累了哪些经验？【详细】

2017-04-21

吃饭时多三黑少三白保长寿

饮食上关于“颜色”的学问很多，尤其对于老人来说，某些“白色”和“黑色”食物的养生保健作用大相径庭。老人饮食要远“三白”近“三黑”。【详细】

2017-04-21

人均预期寿命超过83岁 上海人长寿有原因

健康长寿是人们始终的追求，在这方面，上海人走在全国前列，在祛病延年上他们有很多值得借鉴之处。【详细】

2017-04-18

跨越三个世纪　世界最长寿老人去世

至于长寿秘诀，除“强大基因”外，莫拉诺坚强的性格和不走寻常路的养生之道也成为她一生跨越三个世纪的“秘密武器”。【详细】

2017-04-17

具有这8个特征的男人最长寿

长寿男性其实有很多不被人们关注的共性，具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。【详细】

2017-04-13

帕金森：要积极面对的“长寿”病

帕金森病是一种神经系统常见致残性疾病，严重影响患者的身心健康和生活质量。我国是帕金森病患者高发国家之一，全世界目前有500万名帕金森患者，其中60%在中国。【详细】

2017-04-11

长寿秘诀 每天按揉这至少延寿10年

每个人都希望自己能够拥有更长的寿命，能够长命百岁，但是由于生活压力以及身体疾病带来的伤害，很多人寿命都不长，但是世界上也有寿命过百的人，那么<font color="#f00">长寿</font>的秘诀是什么呢?他们是怎么<font color="#f00">长寿</font>的...【详细】

2017-04-10

血管健康 血管这一物少的人或能长寿

排出毒素，一身轻松，血管里脂类少，多活20年!疏通血管，保健强身!血管里面的脂类如果不清理，垃圾会慢慢攒起来，导致百病缠身……堵塞血管的是脂类前面提到的代谢废物，既不会堵塞血管，也不会诱发三高。堵塞血管的罪魁祸首，是我们熟悉的一种营养 【详细】

2017-04-09

“怕老婆”的男人更长寿 心理更健康

美国一批科学家经过研究得出了一个有趣的结论：丈夫有能力延长自己妻子的寿命，前提是要遵守一个简单而明确的规则，那就是一直认错。科学家对众多中年家庭进行了仔细的研究。结果证实，为了延长自己另一半的寿命，男人需要在自己妻子生气的第一时间 【详细】

2017-04-08

给男人六条长寿秘诀

世界卫生组织指出，全球男性平均寿命77岁，其中最后7年会在重病或慢性病中度过。而男性患癌症的比率比女性高70%，寿命平均比女性低5-7岁。那么，怎样帮助男性延长寿命呢？【详细】

2017-04-05

脱发的人更长寿

爱美之心人皆有之。脱发虽然对人的外在形象有很大影响，但也会带来一定好处。 【详细】

2017-04-02

一招激活长寿基因活过100岁

美国布法罗大学的研究人员做了这样一个实验：将携带<font color="#f00">长寿</font>基因的两组小白鼠随机分为两组。其中一组被置于完全不能移动的环境中，另一组则需要进行一定的身体活动。结果发现：和不活动的小白鼠相比，进行身体活动的小白鼠...【详细】

2017-04-01

男人防癌长寿靠三种菜

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。【详细】

2017-04-01

扬州最长寿老人每天早上喝这个

近日，扬州2017年最新的百岁老人名单出炉，全市共有170位百岁老人，最长者109岁有2人，邗江的两位102岁的老太竟然同名同姓，都叫周文英。在今年百岁老人名单上，在101岁年龄段上人数最多，达到60人；【详细】

2017-04-01

四类食物难吃却能延寿 想长寿就这么吃

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。【详细】

2017-03-29

【详细】

1970-01-01