太胖太瘦都不健康中年存点肉能长寿

“纤腰一把”、“燕燕轻盈”，古代诗词最不缺赞美纤瘦的词藻。然而，瘦虽能避开一些因肥胖带来的疾病，但它却不等同于健康。美国《赫芬顿邮报》近日刊文称，中年人肌肉量的流失严重影响全身功能运转。【详细】

2017-03-16

小腿短粗不易骨折？

拥有一双又细又长的腿让人羡慕，但拥有短粗小腿的人也别难过，因为你的骨折风险更低。【详细】

2017-02-20

中慈长寿工程管理集团独立董事曾伟华接受健康台采访

中慈长寿工程管理集团独立董事曾伟华接受健康台采访【详细】

2017-01-12

中慈长寿工程管理集团健康扶贫基金捐赠仪式

中慈长寿工程管理集团健康扶贫基金捐赠仪式【详细】

2017-01-11

乐观真的可以长寿——这是个科学问题！

一项关于70000名妇女的研究发现最乐观的人总是处于最不可能由于肿瘤、心脏疾病及中风等疾病而死亡的那三分之一的人群中。【详细】

2016-12-19

素食还是肉食更益长寿？

素食关联长寿，但光素食还不够。他认为，人的寿命受先天基因和后天环境综合影响，先前有双胞胎研究显示，对寿命而言，基因影响不超过30％，更重要的因素来自环境，包括饮食。【详细】

2016-10-31

喜欢搓这里的人一般都长寿！

​长寿是人们的一种美好愿望，但想长寿，是需要付出的。其实生活中有很多习惯有助于长寿，下面我们就来看一下：【详细】

2016-09-28

想长寿 睡前要做五件事

长寿是人们美好的愿望，但不是任何人都能长寿。那么如何长寿呢？其实长寿很简单，只要我们在每天睡前做五件事，就能又健康又长寿。下面我们一起来了解下【详细】

2016-08-25

想长寿 睡前做一做按摩

​长寿是一个美好的愿望，但不是任何人都能长寿，所以我们就要想办法让自己能长寿。中医理论上，背、脊、腋、腹是人体重要的保健区【详细】

2016-08-17

想长寿？经常搓在这里！

​大家都希望自己能长寿，但这需要付出努力的。日常生活要养成良好的养生习惯。其实生活中有很多的习【详细】

2016-08-01

人人可用的长寿秘方！

​人的寿命是有限度的，但是我们可以通过饮食和正确的生活方式来延长寿命。那么，吃什么食物能长寿呢【详细】

2016-07-06

【详细】

1970-01-01

Exper Physiol：一种肌肉细胞酶或和机体长寿相关

发表于国际杂志ExperimentalPhysiology上的一项研究报告中，来自皇后大学等研究机构的科学家通过研究发现，锻炼和禁食或许并不会改变参与能量产生的关键酶类的位置；SIRT3是参与脂肪代谢和能量产生的一种重要酶类。【详细】

2016-07-04

第三期：西红柿的最佳拍档竟然是它？

西红柿营养丰富，酸甜可口，它可以生食、煮食、加工番茄酱、番茄汁或整果罐藏，吃法儿非常之多，而且它具有止血、降压、利尿、清热解毒、凉血平肝、增强毛细血管预防血管老化等众多功【详细】

2016-06-30

如果男人想长寿 要做到八点

​男性因为工作和生活压力大，相对来说身体健康比较容易出现问题，寿命会相对比较短。所以男人如果想长寿，要做到八点【详细】

2016-06-23

想长寿没那么难 要吃这6种食物

​幸福健康的过完下半生，是很多中年人追求的梦想。其实我们想要的长寿并没有那么难，只要找对方法就可以【详细】

2016-05-27

揭老中医的长寿秘诀：每天做7个小动作

健康<font color="#f00">长寿</font>听起来是一项庞大的工程，但对于繁忙劳碌的现代人来说，随时随地做一些小运动，也能够有缓解疲劳，有助健康<font color="#f00">长寿</font>之功效。中国老年病学会委员于俊敏告诉《生命时报》记者，以下7个小...【详细】

2016-05-24

果实与健康：大山深处的“长寿果”—西峡猕猴桃

世界猕猴桃在中国，中国猕猴桃在西峡。在2008年，经中国国家质检局审核通过，成为了中国国家地理标志产品。在2008年5月10日温总理还视察了西峡猕猴桃产业园区，并给予了高度评价。 【详细】

2016-05-24

长寿秘诀：换个国家生活可以使你增寿6.4岁

​如果你真的想活得更长，那就去欧洲的安道尔共和国吧。那里才是一个真的几乎没有污染的国家，那里人的平均寿命达到了83岁。【详细】

2016-05-10

两篇Cell发表饥饿导致长寿的科学理论研究

几十年来，研究人员发现营养能否可获得和早期发育与成年健康和新陈代谢之间存在相关性。减少细胞的能量生产可能会减缓衰老过程，使生物体活得更长。【详细】

2016-05-05