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吃水果不单减肥 还有这些健康功效

2016-08-03 10:15:02来源:39健康网

吃水果不单减肥 还有这些健康功效

梨能预防癌症。梨中含有的膳食纤维要比其他水果都要多,它有助于结肠中致癌物质的排出,从而降低人们患上结肠癌的风险。此外,它还含有根皮素这种类黄酮,能抑制黑色素瘤、淋巴癌、肝癌和结肠癌细胞的生长。


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责任编辑:刘文艳

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