秋季吃山楂可以减肥
山楂含苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用,可以很好的健胃润肺、助消化、减肥。可直接吃,也可取山楂用沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。
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责任编辑:刘文艳
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