在国外的一项专为糖尿病医治而进行的茶类研究中，大家惊奇的发现，通过连续饮用7天中国茶，你会比其他正常饮食的人多减掉超过10磅的体重！为什么？因为茶类中含有能够消耗脂肪，促进新陈代谢和抑制脂肪细胞形成的成分！
接下来要介绍给大家的这4种茶，不仅能帮你减肥，还能降低患上心脏病和糖尿病的风险！
在这里也希望大家注意，为了不摄入额外的热量和糖，希望大家尽量选择茶包和原味茶饮料，每天坚持喝上3-4杯！
因为这些才不会给你们带来额外的热量，而是帮助你减肥！
代谢助推器-绿茶
绿茶号称代谢助推器，能够帮助你加速脂肪消耗，最好每天能够喝上4-5杯热绿茶，能让你微微出汗是最好的！
因为接下来茶中的儿茶素会帮助你抑制脂肪囤积！
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责任编辑：刘文艳
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