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把我的胶原蛋白吃回来?

2016-08-16 14:01:37来源:健康台

口感粘稠--胶原蛋白多?

银耳(Tremellafuciformis)

把我的胶原蛋白吃回来?

银耳是银耳科银耳属的大型真菌,生活在朽木上,光靠自身的菌丝都不能正常利用环境中的营养物质,也长不出能供人食用的子实体。银耳需要香灰菌做伴生菌,新鲜的子实体中含有丰富的多糖,导致它们看上去是半透明的凝胶状,干了以后再泡发,这种质感也会随之恢复。当我们煮银耳时,多糖类溶解到水中形成胶状,带来了黏糊糊的口感,但是与炖猪蹄和肉皮冻不同,它其实并不含胶原蛋白

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责任编辑:刘文艳

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