视频栏目

吃面食一定会发胖?减肥的妹纸被骗了!

2016-08-19 11:03:20来源:StyleMode中文网

少放调料

吃面食一定会发胖?减肥的妹纸被骗了!

吃面条、吃饺子的时候人们都喜欢沾各种调味料。调味料能够让面食变得更加美味,但同时也让面食的热量增添不少。做面食时少放盐油,更不要油炸。吃面食的时候,少沾调料。这样既健康又能避免肥胖!


推荐阅读:8比2减肥法 按摩减肥最不可少的暴瘦减脂秘诀


扫一扫添加健康台订阅号


本文转载自其他网站,不代表健康台观点和立场。如有内容和图片的著作权异议,请及时联系我们(邮箱:jkcentv@163.com)

责任编辑:刘文艳

果实与健康专题

精彩评论

网友评论仅为个人观点,与本站立场无关。

相关文章

吃面食容易发胖吗? 面食是指主要以面粉制成的食物。像我们平时吃的面...【详细】
6个你绝对想不到的发胖原因 一般人都会认为,肥胖是因为饮食不注重、或者是运...【详细】
中年防发胖 浆果不可少 人到中年,发胖似乎不可避免。美国哈佛大学公共卫...【详细】
上班族久坐会胖 想减肥按这3个穴位 上班族长期久坐导致下半身血液循环不畅,不仅双腿...【详细】
果实与健康列表