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健康小零食过嘴瘾不怕胖

2016-11-16 09:34:42来源:健康美容减肥网

健康小零食过嘴瘾不怕胖

番茄

番茄含有的水溶性膳食纤维质很多,所以能够快速填充空空的肚子,另一方面,番茄在对抗因瘦身引起的气色暗淡问题有非常好的改善效果,这全都源于果实中含有的抗氧化成分,比如酚类。

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责任编辑:刘文艳

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