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最适合冬季减肥的5种运动

2016-12-09 10:15:37来源:99健康网(厦门)

最适合冬季减肥的5种运动

骑自行车

初冬伴随着温暖的阳光,是非常适合出外游玩的,更是骑自行车不错的季节,对于想要减肥的女生来说,这就是一个非常不错的方法,不仅能快慢结合,还可以消耗更多的热量,在你感受大自然美好的同时还能减肥瘦身。

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责任编辑:刘文艳

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