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4款御用药膳来减肥 轻松吃出好身材

2016-07-19 09:37:50来源:家庭医生在线

4款御用药膳来减肥 轻松吃出好身材

二、薏苡仁粥:薏苡仁30克,白糖适量。将薏苡仁洗净,置于沙锅内,加水适量,再将沙锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成,随意饮食。能健脾除湿、减肥消肿。

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责任编辑:刘文艳

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