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秋季吃什么水果减肥 水果吃出好身材

2016-09-22 16:08:37来源:瘦身窝

秋季吃什么水果减肥 水果吃出好身材

秋季吃火龙果可以减肥

火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分—花青素,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。


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责任编辑:刘文艳

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