O型
O型人如果摄取了碳水化合物，新陈代谢会变比较慢，所以面包、义大利面……等用到小麦粉做出来的食物都不推荐多吃。
我该吃啥？
相较於A型，O型血人的胃酸的分泌很活跃所以红肉，鱼类，含蛋白质的食物比较不会变胖，也非常适合前段时间流行的碳水化合物减肥法喔！
AB型
AB型的人，就是是A型和B型的组合体，所以被限制的食物也很多，像是红肉、烟燻食品、豆类、咖啡因。
我该吃啥？
但也不要因为容易变胖的食物比其他血型多而伤心～海藻、凤梨、柠檬……这些食物吃了都不容易变胖，多吃点吧！
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责任编辑：刘文艳
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