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7款秋季减肥食谱 让你变成瘦美人

2016-10-25 10:25:02来源:99健康网

7款秋季减肥食谱 让你变成瘦美人

菠菜猪红汤

材料:菠菜250克,猪红(猪血)200克

制作:先将500毫升清水煮沸,放进切成小方块的猪红,再煮沸,然后放进洗净的菠菜煮至熟透,加入植物油及少量食盐调味食用。

功效:润肠通便。


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责任编辑:刘文艳

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