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最hot夏季减肥法 露肉季就要好身材

2016-06-27 11:40:45来源:中国减肥网

MM们,夏天已经ready了,那么你的身材ready了吗?今天小编给大家介绍最hot的夏季减肥方法,最全夏季减肥攻略来袭!MM们,快点行动起来吧,在这个炎热的夏季,show出你的好身材!

最hot夏季减肥法 露肉季就要好身材

一、选择合适的饮品

夏季减肥,饮品的选择是非常重要的部分。炎热的夏季,最享受的莫过于一口口的冷饮下肚,但是,这些高热量的饮品却是让你发胖的元凶之一哦!所以,理智地选择饮品也是非常有效的瘦身方法。多喝水少喝高热量饮品就能帮助你减少大量的热量摄入。

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责任编辑:刘文艳

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