腹部减肥方法5、早餐喝黑咖啡
许多女性都喜欢喝黑咖啡保持身材。主要是因为黑咖啡具有利尿的作用,可以立即消肿。同时咖啡中的咖啡因可以刺激副交感神经,起到促进肠胃蠕动的作用,从而让早晨排便更加顺利。现煮的黑咖啡减肚子的效果最好,因为现煮的黑咖啡中咖啡因含量要高一些。所以,有条件的MM,不妨在每天早餐时喝杯现煮黑咖啡,既减脂又提神醒脑。
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责任编辑:刘文艳
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